Sal de ervas

O uso deste sal de ervas ajuda na diminuição da ingestão de sódio, o mesmo em excesso pode gerar problemas de saúde como exemplo a Hipertensão.

Para preparar esse sal de ervas você precisa de:

- 15g de sal

- 15g de orégano desidratado

- 15g de alecrim desidratado

- 15g de salsa desidratada

Modo de preparo:

Misturar todos os ingredientes.


Você pode também utilizar outras ervas desidratadas como a cebolinha, manjericão, e pode usar também especiarias como pimenta. Pode fazer uso desse sal no lugar do sal comum, temperando carnes, saladas, arroz. Enfim solte sua criatividade e experimente novas combinações.